Viviana Tartakowsky Pezoa

Psicóloga Clínica PUC y Magíster en Psicología Clínica, Mención Parejas y Familias. Directora escuela de Psicología de la UBO

“Cómo  re-conectarme para cuidar mi salud mental”

Todos los estudios a nivel mundial, y con énfasis en Chile, han demostrado que la salud mental de los jóvenes se ha visto fragilizada el último tiempo, dados los excesivos tiempos de confinamiento, los problemas de conexión en dichos períodos a clases online, los temas sociopolíticos, entre otros. relevar la importancia de revitalizar los lazos presenciales, buscando la comunicación, el autocuidado y el cuidado por quienes rodean a los jóvenes. Desde este lugar, reconectarse con  lo que les da sentido vital.